脊柱是支撑生命的栋梁。
人體(tǐ)骨骼是由206块骨头组成的。脊柱由33块脊椎骨构成。即颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、骶椎5块和尾骨5块。后两者，是由骨缝相连接的两个整块。
34块脊椎骨由134个脊关节、椎间盘、韧带和肌腱相连接成脊柱。人體(tǐ)脊柱构成4个自然弯曲，即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。
脊柱是支撑生命的栋梁。
人體(tǐ)骨骼是由206块骨头组成的。脊柱由33块脊椎骨构成。即颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、骶椎5块和尾骨5块。后两者，是由骨缝相连接的两个整块。
34块脊椎骨由134个脊关节、椎间盘、韧带和肌腱相连接成脊柱。人體(tǐ)脊柱构成4个自然弯曲，即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。
椎體(tǐ)后缘和脊椎骨横突和棘突构成的椎弓相连接形成的椎管，里面有(yǒu)脊髓通过。
从脊髓分(fēn)出脊神经，经椎體(tǐ)之间的椎间孔，分(fēn)布到全身，脊神经共31对。
脊柱的功能(néng)
一、支撑头部：俗话说肩膀扛着大头，这是欠妥的。实际上，是由脊柱来支撑头颅。脊柱是支撑大脑的主力军，肩膀起辅助支撑作用(yòng)。
二、支撑机體(tǐ)基本构造：胸腔、腹腔、盆腔的构成，是以脊柱作為(wèi)主心骨，没有(yǒu)脊柱形成不了这么重要的三个腔。脊柱三个腔保护了五脏六腑。
三、保护脊髓和脊神经：Palmer教授认為(wèi)大脑—脊髓—脊神经是神经生命線(xiàn)。脊髓是传导大脑信息的要道，脊髓里通过成千上万根神经纤维（运动神经纤维、感觉神经纤维、植物(wù)神经纤维等）。韩國(guó)人把大脑比喻成“发電(diàn)站”，把脊髓比喻成“配電(diàn)盘”是很(hěn)有(yǒu)道理(lǐ)的。脊柱保护了这一交通要道和“配電(diàn)盘”。脊椎骨的正常连接保护了脊神经的正常分(fēn)布和正常传递神经信息功能(néng)。如果脊髓、脊神经受到压迫或损伤，因為(wèi)神经信息传递受阻而导致疾病的发生。
四、运动和劳动功能(néng)：脊柱由34块椎骨连接成，椎骨之间有(yǒu)134个脊关节。椎體(tǐ)之间有(yǒu)富有(yǒu)弹性的椎间盘。因此，它具有(yǒu)相对固定功能(néng)的同时，还具有(yǒu)相对运动的功能(néng)。脊柱有(yǒu)前弯后伸和左右旋转的功能(néng)，从而保证了人们的劳动和运动。
脊椎骨与主要病症
由于脊椎骨的退形性变、骨刺形成、骨质疏松、脊椎和椎间盘的退形性变，导致脊椎骨位置发生改变，从而压迫神经或血管，导致许多(duō)疾病的发生。
脊椎治疗學(xué)是研究椎體(tǐ)引起的各种疾病的诊断、病因、病理(lǐ)、康复和保健的學(xué)科(kē)。目前脊椎治疗學(xué)的发展很(hěn)快，美國(guó)已有(yǒu)Chiropractic大學(xué)，而美國(guó)各医院设Chiropractic學(xué)科(kē)的有(yǒu)23个之多(duō)。
脊椎治疗學(xué)认為(wèi)脊椎骨的正常位置，是保证脊髓的运动神经和植物(wù)神经发挥正常功能(néng)的基本条件。几乎所有(yǒu)的脊柱病和内脏慢性疾病都与脊椎的排列异常有(yǒu)关。
据韩國(guó)的报道，近100多(duō)种病与脊椎骨异常位置压迫神经和血管有(yǒu)关。又(yòu)根据日本的文(wén)献报告，脊柱是人體(tǐ)的中心轴，做太极旋转，能(néng)产生强大的生物(wù)能(néng)，给全身供给能(néng)量，并能(néng)提高机體(tǐ)免疫力，而能(néng)防100多(duō)种病。
中医认為(wèi)脊椎病是肝肾亏损、筋骨失调的产物(wù)。其内涵是：脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生退行性病变，进而压迫、刺激脊髓、脊神经、植物(wù)神经、血管等，从而出现众多(duō)的脊椎病和一些慢性内脏病。如颈椎病、腰椎病、椎间盘突出症、肩周炎、坐(zuò)骨神经痛以及更年期综合症、便秘、腹泻、胃溃疡、胃肠神经官能(néng)症、糖尿病、高血压等。
由此，可(kě)以看出，保护脊柱、保健脊柱是非常重要的，是达到健康長(cháng)寿目的的最重要手段之一。
脊柱保健机理(lǐ)
正如脊柱与疾病章节里论述，脊椎骨的异常包括两个内涵，一是脊椎骨的病理(lǐ)变化，二是形态位置的变化。前者是原因，后者是结果。
脊椎骨的病理(lǐ)变化，有(yǒu)脊椎骨退行性变、骨刺形成、骨质疏松压迫性骨折、椎管狭窄、椎间盘退行性变（髓核脱水、钙化、纤维环老化、破裂、髓核脱出等）、韧带退行性变等。
然而，病理(lǐ)过程和产生疾病过程是漫長(cháng)的生命过程，并非一朝一夕形成的。这一过程是组织器官老化基础上发生的。即疾病是脏器老化、肌肉老化、骨老化、神经老化基础上发生的。据國(guó)内文(wén)献报告中，50岁以上的人群中，有(yǒu)97%的人患有(yǒu)不同程度的脊椎病；而在40岁以上的人群中，有(yǒu)40%的人脊椎不健康。我國(guó)儿童脊柱弯曲发病率高达20%。医學(xué)专家指出：一个人的脊椎健康与否，不仅影响生活质量而且还影响平均寿命。有(yǒu)科(kē)學(xué)推测，人的寿命应在140岁左右，但实际上，中國(guó)人的平均寿命只有(yǒu)76岁左右。其中，脊椎问题是让我们寿命缩短1/3的直接原因之一。
因此，从小(xiǎo)到成年乃至到中年，脊柱保健的意义是显而易见的。那么，脊柱保健是如何防止脊椎的病理(lǐ)变化和脊椎病及一些慢性疾病的发生呢(ne)？又(yòu)如何防止或延缓细胞组织、器官的衰老而提高生活质量和延長(cháng)人的寿命呢(ne)？為(wèi)了回答(dá)这个问题，下面详细论述美健脊柱保健机理(lǐ)：
（一）牵引矫正脊柱
人在胎儿期脊柱是弓形的。人生下来后，随着站立和行走，脊柱渐渐形成颈曲、胸曲、腰曲和骶曲四个自然弯曲，保证了人们直立和行走的平衡。脊柱因人的直立而受很(hěn)大的压力。随着年龄的增長(cháng)，人老了，就驼背弯腰，脊柱又(yòu)要回到胎儿期脊柱型。即弓形或“虾米”形。美健脊柱保健通过牵引矫正（美健是红外線(xiàn)温热基础上的热牵引，其效果甚佳），不断矫正脊柱发生的微小(xiǎo)的变形，使脊柱保证正常弯曲。因此，用(yòng)美健温热治疗器坚持脊柱保健，防止驼背弯腰，永葆青春的脊柱，预防脊柱老化而压迫神经血管引起的各种疾病的发生。此外，美健的牵引矫正是随着透光器的移动（水平或垂直移动），一节脊椎一节脊椎地进行牵引矫正，因而提高了脊柱的134个脊关节的灵活性和活动性，从而保证了脊柱的前弯后伸，左右弯曲。因此，脊柱也保证了青春。
（二）保健椎间盘
椎间盘位于椎骨的椎體(tǐ)之间。椎间盘的弹性保证了机體(tǐ)运动、劳动和其他(tā)活动。椎间盘弹性因其减震作用(yòng)而保护了大脑。椎间盘因人的直立而受到的压力是很(hěn)大的。人的早晚身高差两公分(fēn)和宇航员在失去地心引力的真空条件下，身高長(cháng)5公分(fēn)就是证明。
椎间盘退行性变，纤维环破裂髓核脱出、压迫周围血管和神经（运动神经和植物(wù)神经）而导致一系列脊椎病和一些内脏慢性病的发生。長(cháng)期用(yòng)美健温热治疗器进行脊柱保健，可(kě)促进椎间盘血循环，尤其是促进微循环，充分(fēn)供应营养和水分(fēn)，防止髓核钙化和脱水，保持椎间盘的弹性和厚度，并加固纤维环。因此，美健脊柱保健可(kě)防止椎间盘退化，使椎间盘永葆青春。
（三）保健脊柱
脊柱是支撑生命的栋梁。脊柱由34块脊椎骨组成，通过134个脊关节、韧带、肌肉、肌腱、筋膜和椎间盘连接而成。同时，有(yǒu)丰富的血管供应营养和水分(fēn)，从而保证了脊柱四大功能(néng)的完成。
用(yòng)美健温热治疗器長(cháng)期进行保健，靠遠(yuǎn)红外線(xiàn)的作用(yòng)，热渗透7公分(fēn)，尤其是靠很(hěn)强的内热效应，促进血循环和微循环，从而达到强壮脊柱和稳定脊柱的作用(yòng)。强壮脊柱是保证脊柱完成四大功能(néng)的物(wù)质基础，又(yòu)是可(kě)以预防脊椎病和一些慢性内脏病的物(wù)质基础。
（四）通经络
美健的五大治疗要素主要作用(yòng)于脊柱及其两侧的督脉、足太阳膀胱经和腹部正中的任脉。用(yòng)美健温热治疗器長(cháng)期进行保健、按摩和指压督脉、足太阳膀胱经和任脉，达到疏经通络、联系机體(tǐ)内外、上下、保卫机體(tǐ)的作用(yòng)。中医认為(wèi)“气通血通、气滞血淤”，气血运行是生命活动的物(wù)质基础。所以，通经络是最好的保健（在经络保健章节里专题论述）。
（五）通神经
Palmer博士认為(wèi)，大脑——脊髓——脊神经是人體(tǐ)的神经生命線(xiàn)。韩國(guó)人认為(wèi)大脑是发電(diàn)厂，脊髓是配電(diàn)盘。这些论述均说明了神经系统的重要性。大脑信息都通过脊髓和脊神经传递到全身。通过生命活动中枢（延髓）和脊髓中的植物(wù)神经中枢，自律神经信息传递到五脏六腑、内分(fēn)泌系统。脊髓又(yòu)是全身信息上报到大脑的交通要道。
脊髓正是在椎管里装着，而脊神经也是经椎间孔出来分(fēn)布到全身，因此与脊椎骨密不可(kě)分(fēn)。脊柱两侧还有(yǒu)交感神经干。用(yòng)美健温热治疗器長(cháng)期保健脊柱及其两侧，提高神经的传导性和兴奋性，提高神经系统的功能(néng)。正如Palmer博士指出的：脊柱保健，使心、肺、关节、肌肉、组织、皮肤、眼睛，甚至大脑等所有(yǒu)部分(fēn)的神经传导恢复正常并均可(kě)受益。由此来看，脊柱保健作用(yòng)最大的效果在机體(tǐ)内部。因此，通神经是美健脊柱保健的最大亮点。
